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健康網》水煮蛋減肥法別亂試！ 醫：兩好三壞恐傷身

平時肝糖會夾帶水分一起儲存，在消耗肝糖時，水分也會跟著流失。當進行水煮蛋減肥法的時候，很快就會消耗0.5公斤的肝糖，同時流失1.5公斤的水分，等於幾 ...

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