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水溶性膳食纖維蔬菜
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【膳食纖維】非水溶性纖維VS可溶性纖維 - 蘇小雯的夢想磚
膳食纖維 存在於各種植物性食物中, 包括穀類、蔬菜、水果、豆類等,一般常直接簡稱纖維, 其為不可被消化的多醣和木質素 ...
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