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水溶性膳食纖維蔬菜
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【健康】上班壓力大?不愛吃蔬菜?排便問題好困擾!增加膳食 ...
蔬菜 水果與膳食纖維攝取未達標,導致便秘、高血脂與高血膽固醇 ... 研究發現,補充水溶性膳食纖維(難消化性麥芽糊),可以增加油脂的排出,且發酵後 ...
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