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水溶性膳食纖維蔬菜
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【營養師釋疑】膳食纖維該怎麼吃? - SNQ健康優購網
膳食纖維 是不能被身體消化道的消化酵素,所分解的多醣類(纖維),通常分為非水溶性膳食纖維及水溶性膳食纖維兩大類。 □膳食纖維的種類.
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