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水溶性纖維食物表
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第七大營養素:水溶性與非水溶性膳食纖維,區別竟然這麼大……
普唯爾益生菌總結一下,膳食纖維是一種不能被人體消化的食物成分。很特別的是,它們其實是碳水化合物的一種。 分類. 按照溶解性分類:可分為水溶性膳食 ...
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