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水溶性纖維食物表
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可溶性纖維:抗高膽固醇的另一途徑 - BD
纖維 或許不是每個人尋求的健康法寶,但它卻是您健康飲食中可能缺少的一環。 ... 纖維是食物的一部份,無法被人體消化或分解。它可以完好無缺的通過並清理腸道。
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