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只要是吃進來的酵素，都跟消化系統有關！

因為蔬果經過發酵，過濾液裡含有豐富的可溶性纖維、乳酸菌(或其它的益生菌)，可促進腸胃蠕動、協助排便、平衡腸道菌叢生態，這跟直接吃蔬菜水果，蔬果中的 ...

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