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【營養師推薦】維生素C推薦食物有哪些？攝取量、發泡錠一次看

維生素C食物排名 ... 檸檬不是維生素C含量最好的水果，請大家不要誤會它了。 維他命C的來源主要為各種蔬菜水果，如草莓、荔枝、柳丁、木瓜、奇異果、釋迦、 ...

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