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水果減重吃不胖？營養師：熱量大魔王是他… - 華人健康網

水果熱量 排名前3名：榴蓮、釋迦、香蕉 · 每種水果勿攝取過量注意份量與GI值 · 低GI值水果有助控制血糖避免脂肪堆積 · 【營養師提醒】：.

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