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4種沙拉熱量比飯高！一招讓你吃高熱量醬料也不胖

建議沙拉醬要用沾的，千萬不要倒進去拌。 生菜沙拉確實有不少的好處，因為沙拉的主要食材是蔬菜、水果和堅果，對於防癌、抗 ... 改吃油醋醬或優格醬.

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