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咖啡也能算喝「水」？營養師打破喝水迷思喝這些都算在「補水」

飲料 、咖啡跟茶也可以算是「水」 ... 呂孟凡進一步指出，雖然統稱為「水」，但更精確的說法是，每天需要多少「液體」。醫學上敘述的每日攝取水量，其實也 ...

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