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坐月子就要這樣吃：4週食療養身寶典＋370道養生月子餐

勿飲冰水,「適量」飲用溫開水,或以湯品解渴在民間習俗中,不少人都聽過「坐月子禁喝水」的說法,認為喝開水會 ... 不喝水,或水喝太少,容易導致膀胱發炎,新陳代謝也較差。

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