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【Young Old 健康】長者日飲8杯水太多致水腫？ 飲水太少會 ...

經常聽到每天要喝8杯水才會健康，但對於長者來說，要攝取足夠的水分並不容易，而且喝得太多有機會引致水腫、氣喘、夜尿；若喝得太少，則有可能引致 ...

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