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多喝水會「中毒」！來看專家怎麼辦？ - 每日頭條

二專家說：科學的喝水才不會「水中毒 · 一要及時補充鹽分。適當地喝一些淡鹽水，以補充人體大量排出的汗液帶走的無機鹽。 · 二要喝水少量多次。每天保證8杯 ...

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