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點壓推揉病自除／肩膀酸痛曲垣、肩井穴消除疲勞「好幫手」

... 肩井穴能有效緩和脖子至肩膀的不適感，甚至還能散掉沉積已久的氣結，使 ... 是伸懶腰的樣子，以活動全身；回家洗澡時，也可熱敷或用水柱沖淋酸痛 ...

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