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氣功呼吸法
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中国医学气功学会推荐功法——五步呼吸法
五步呼吸法是笔者从中国传统的呼吸修炼方法中提炼,经过数十年临床实践,逐渐形成的以呼吸操作为核心的气功功法。该功法结合调心操作,将每次呼吸分为五个 ...
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