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020】五分鐘就搞定的高蛋白質美味配菜：玉米毛豆炒蝦仁

這三樣食材，蝦仁易熟，毛豆仁跟玉米粒也本來就是熟的， 只要炒熱就好，而且都不需要動刀切，才會五分鐘就可以端上桌。 不要小看這道備胎料理，它可是 ...

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