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日行萬步到底有沒有用？

這篇研究的結果顯示在年長女性身上大概4400 步就會有顯著降低死亡率的效果，而這樣的顯著效果可以持續到約7500 步左右。同樣的，在經過每日步數的調整後， ...

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查詢 「每 日 7500步」的人也找了：

  1. 7500步約幾公里
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  2. 一天要走幾步才會瘦
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  3. 走路一小時步數
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  4. 5000步要走多久
    5.
  5. 7000步要走多久
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  6. 一天建議步數
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  7. 一萬步約幾公里
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  8. 每分鐘步數
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