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每 日 7500步
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日行1萬步助長壽? 哈佛研究:7500步就夠 - 自由健康網
日 行1萬步助長壽? 哈佛研究:7500步就夠 · 美官方建議每週運動2.5-5小時 · 也可從事快走、游泳運動.
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7500步約幾公里
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