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每天走路超这一步数能大幅降低死亡率上班族学起来

不要小看了这个简单、随意的小习惯，它对健康的益处超乎你的想象。 1、每天步数超7000步可降低全因死亡风险 ... 而当她们的每日步数超过7500 步之后，全因 ...

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查詢 「每 日 7500步」的人也找了：

  1. 7500步約幾公里
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  2. 一天要走幾步才會瘦
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  3. 走路一小時步數
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  5. 7000步要走多久
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