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每 日 7500步
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不用每日一萬步美研究:7500步可降死亡率
不用日行萬步也能有效降低死亡率!根據美國醫學會期刊「內科學(JAMA Internal Medicine)」於5月底刊登的研究指出,年長女性每天走4400步, ...
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