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每 日 飲食指南手冊 2021
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如何計算一日醣類攝取量 - 講糖
糖友們,您知道怎麼計算自己的一日醣類攝取量嗎?想知道每日醣類食物可以吃多少,快跟著講糖這樣算,做好醣管理! ... 參考資料:. 國健署-每日飲食指南手冊.
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