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新版「每日飲食指南」 指攝取全脂乳品不會提升慢性病風險

南投縣政府衛生局強調6大類食物中，每類食物提供不同的營養素，建議每類食物都要吃到建議量並養成天天5蔬果及減少含糖性飲料攝取，才能確保身體健康，維持 ...

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