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每日飽和脂肪攝取量
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https://books.google.com.tw/books?id=8ENsCgAAQBAJ&pg=PA40&lpg=PA40&dq=%E6%AF%8F%E6%97%A5%E9%A3%BD%E5%92%8C%E8%84%82%E8%82%AA%E6%94%9D%E5%8F%96%E9%87%8F&source=bl&ots=UuYD1QpSY2&sig=ACfU3U2G967jbgdBmTt-QwuAKNhxpQje4w&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwiljd-Ni-z8AhUPDuwKHUrgCv8Q6AF6BQi2AhAD
降三高這樣吃有效 - 第 40 頁 - Google 圖書結果
控制脂肪攝取量脂肪主要包括飽和脂肪酸和不飽和脂肪酸。 ... 建議在每日飲食中,中老年人膽固醇攝取量要少於 300mg ,高血脂患者膽固醇攝取量要少於 200mg 。
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