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每日飽和脂肪攝取量
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飲食與健康: 從最新一版美國飲食指南談起
第一章是通則,敘述全生命期的營養與健康,建議使每口吃進的食物都發揮功效。 ... 具體的建議是,外加的糖與飽和脂肪每項每日攝取量均不可超過熱量的10%。
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