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飽和脂肪攝取太多恐引心血管疾病! 專家曝[隱藏陷阱]:3招可避免
許惠玉進一步提醒,許多研究均指出,飽和脂肪酸的攝取量和心血管疾病正相關;當飽和脂肪攝取量占總熱量的比例每增加1%,即可預期血膽固醇濃度增加2.7mg/dL;飽和脂肪對血 ...
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