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小心！小孩子吃太多鈉了！營養師全面解析小孩子要吃多少鹽！

鈉是最難估計的營養素，營養學教科書寫道我們一天的鈉需求量僅為100毫克，有學者則認為約是500毫克，但以目前的攝取量，無論是小孩或大人都有攝取過量的 ...

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查詢 「每日鈉攝取量2021」的人也找了：

  1. 衛生署建議鈉攝取量
    2.
  2. 每 日 鈉攝取量 mg
    3.
  3. 老人鈉攝取量
    4.
  4. 鈉攝取不足
    5.
  5. 每日食鹽攝取量
    6.
  6. 每日攝取量2021
    7.
  7. 每日糖攝取量2021
    8.
  8. 每日脂肪攝取量2021
    9.