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女生吃乳清蛋白會變怎樣？乳清蛋白對心血管疾病和肥胖有正面 ...

每日蛋白質 總量計算. 雖說乳清蛋白的攝取沒有絕對的禁忌族群，不過在飲用時要注意每日總蛋白質攝取量是否超標，特別是患有腎臟疾病的族群，因為過量的 ...

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