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營養素的定義及功用 - 營養資料查詢

鈉, 鋅, 維生素C, 碘, 酒精 ... 在評估健康的人每日所需的能量時，應考慮年齡、性別、體重及活動量等因素。 ... 攝取量應為人體每天所需能量的10% 至15%。 註: 每天每 ...

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