為什麼這篇維他命c 1000mg推薦鄉民發文收入到精華區：因為在維他命c 1000mg推薦這個討論話題中，有許多相關的文章在討論，這篇最有參考價值！作者bunbao (笨寶)看板BeautySalon標題[請益] 有沒有推薦的維他命C?時間Thu ...
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用擦的美白不夠
最近開始想要用吃的來美白
不知道不同牌子效果有沒有差?
目前有查到好像還不錯的:
DHC維他命C
很多女生好像都是吃這款
日本味王 維他命C1000口含錠
覺得口含錠 酸酸的很好吃XD
Chocola bb美白錠
超多人推的 好像是主要維他命C+少量B群
不知道有沒有人可以分享心得 吃不同牌子的效果會差很多嗎><?
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推 Justapig: 去買拔辣一天吃一顆，至於保健食品的話 42.72.5.63 10/06 15:37
→ Justapig: 挑便宜的買就好 42.72.5.63 10/06 15:37
推 nagnukiy: 以前吃DHC的真的有差，後來改買科克蘭的 27.51.112.147 10/06 16:31
→ nagnukiy: 覺得比較沒有效（也可能是錯覺），之後 27.51.112.147 10/06 16:31
→ nagnukiy: 會回去買DHC 27.51.112.147 10/06 16:31
推 meowsi: 覺得DHC緩釋一天吃4顆的有效，覺得有變白 49.216.46.109 10/06 16:43
→ meowsi: ，不過還是一定要防曬~ 49.216.46.109 10/06 16:43
推 YuiMi2: 我吃味王蜂蜜檸檬口味那款 27.52.197.192 10/06 17:46
→ YuiMi2: 效果不確定 但是好吃XDDDD 27.52.197.192 10/06 17:46
推 ikko: 吃好市多的，好吃 114.40.143.139 10/06 17:55
→ yasefeng: 身體每天有吸收上限 多吃就是排出 C又 1.164.1.70 10/06 18:33
→ yasefeng: 水溶性 1.164.1.70 10/06 18:33
推 jtlnewest: 好事多的和DHC都吃過，不知道為什麼還111.240.129.167 10/06 18:44
→ jtlnewest: 是覺得後者臉比較亮白111.240.129.167 10/06 18:44
推 gogoto990: 沒差吧…這對食品廠來說都不是難得技術 118.161.239.48 10/06 18:54
→ atom1130: 吃芭樂就好 我只買過三多覺得甜甜好吃 114.46.182.143 10/06 19:01
推 taied: 想吃就挑個便宜好買的~還有平日吃水果 220.135.69.22 10/06 19:15
→ snahwwww: 看包裝產品就知道哪種比較保持新鮮，氧 111.82.57.123 10/06 19:25
→ snahwwww: 化之後再吃當然沒效 111.82.57.123 10/06 19:25
推 justlikexxx: 留意結石風險114.137.142.186 10/06 19:54
推 emiaki: 都吃DHC，方便買 61.64.2.145 10/06 20:25
→ tonyo: 吃水果就很容易吃到100%了，吃的幾乎都超 42.75.188.56 10/06 20:31
→ tonyo: 量根本也沒辦法吸收 42.75.188.56 10/06 20:31
推 a123454698: 買liposomal形式的，吸收效率較佳 163.14.37.70 10/06 20:48
推 Mozai: 藥妝店買最便宜的發泡錠，當飲料喝，有白 61.231.134.72 10/06 21:56
→ Mozai: 算賺到 61.231.134.72 10/06 21:56
推 BABAPIPI: dhc 114.35.98.2 10/06 22:47
推 sys649: DHC的持續型C 112.78.78.215 10/06 22:59
推 makoto223: DHC另外補充維他命C也是要多喝水 61.58.184.199 10/06 23:42
推 durian0816: DHC+1，內服外用都買DHC 114.36.100.199 10/06 23:48
推 cindystupid: 我覺得常喝檸檬、常吃奇異果芭樂更 101.9.114.51 10/07 00:16
→ cindystupid: 有感耶 101.9.114.51 10/07 00:16
推 emenime: 直接買高單位的就好了 我都挑1000的 59.126.46.194 10/07 02:31
推 woomay923: 力度伸也是高單位好喝 27.53.234.47 10/07 08:00
→ woomay923: 但對我看不到效果XDDDD 27.53.234.47 10/07 08:00
推 piqnts: 維他命口嚼錠要小心酸蝕牙齒 223.141.82.19 10/07 08:12
→ foolishme: 我吃了ester-c好幾年了（一天1000mg), 150.116.73.11 10/07 08:28
→ foolishme: 也沒有變很白，為何會有吃c會變白的想 150.116.73.11 10/07 08:28
→ foolishme: 法 150.116.73.11 10/07 08:28
推 asz0917: 愛喜活麗皙的維他命C+E是粉末狀，覺得對 122.121.10.180 10/07 08:42
→ asz0917: 皮膚修復有吃有效 122.121.10.180 10/07 08:42
推 valentino: 都是吃DHC 早晚各一 不愛口嚼跟發泡錠 114.40.159.29 10/07 09:32
→ valentino: 怕酸蝕牙齒 快感冒時會多吃 真的有效 114.40.159.29 10/07 09:32
→ boyutsai: 結石是你當飯量在吃吧 122.118.34.191 10/07 11:06
推 yayahahaha: costco賣的緩釋型 42.77.245.75 10/07 11:46
推 aerosecced: 多吃水果唷~ 27.53.177.235 10/07 12:21
推 teveqqi: 吃芭樂的維他命c很高 49.216.169.21 10/07 14:01
→ Dimplessmile: 杜鵑花酸思麗安是便宜的美白 49.216.90.121 10/07 14:17
推 kgi: 去藥局買便宜的吃就好,因為受傷照三餐吃 60.251.56.172 10/07 14:56
→ kgi: 結果還真的有白一點 60.251.56.172 10/07 14:56
推 lydia09: 有吃DHC的，還可以預防感冒 101.12.28.161 10/07 16:06
→ concon: 好市多自由品牌 1.200.15.116 10/07 16:06
→ concon: 自有 1.200.15.116 10/07 16:06
推 huiminyu: 力度伸發泡錠 101.10.11.97 10/07 18:57
推 juniel0331: 不要吃太高劑量的114.136.240.253 10/07 22:05
→ pony610: 我喝發泡錠 223.136.99.13 10/08 22:40
推 mayhuangno: 我吃DHC粉狀那款，一次一條 49.217.239.10 10/08 23:13
→ mayhuangno: 有吃有變白耶 49.217.239.10 10/08 23:14
推 unicorn1222: DHC跟愛維寶發泡錠這兩款輪流吃114.136.231.117 10/09 14:09
推 shinane: 德國發泡錠 我也選綜合的 1.200.64.2 10/09 17:01
→ annamiro: 被DHC生火 114.32.209.136 10/10 00:50
推 CHlLT: 維他命c是水溶性礦物質，一次吃太多喝水就 101.9.103.10 10/10 09:39
→ CHlLT: 排掉了，要小劑量分多次吃 101.9.103.10 10/10 09:39
推 mailgogo: 我是吃DHC的 36.227.43.153 10/11 13:50
推 a84452321: 口含的PASS含久牙齒會酸酸的，但也不愛 101.137.54.34 10/12 09:23
→ a84452321: 吞就喝泡的愛維寶 101.137.54.34 10/12 09:23
→ ddcct: 先看看幾毫克吧 103.152.151.20 10/20 10:38