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每日維生素攝取量
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人体每日所需营养标准【国际营养科学联合会】 - 新闻
成人每天摄取量约为5~7.5 微克。与维生素A、C、胆碱、钙、磷一同摄取可相辅相成,又称为阳光维他命。 缺乏的危害:骨齿 ...
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