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維他命c 是什麼- 2023

它是人類必須營養素，但是因為人體無法自行合成，所以必須從食物和其他來源獲取。 ... 表示，我們國人的每日維他命C攝取量上限為2000毫克，如果超過這個基準值，多餘 ...

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