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【世界最大化#42導讀】吃水果減肥可行嗎？減脂期間吃這5種 ...

不少人為了方便，會選擇果汁來代替水果，來補足一天所需的水果份量，但營養師提醒，喝果汁不是不行，但建議選擇現打、不加糖、沒有過濾纖維質的果汁，市售 ...

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