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每日水果份量
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仁愛醫療財團法人- 水果要「選」也要「量」
根據每日飲食指南對於一般健康人建議水果類每日攝取2-4份。對於糖尿病患者而言每天水果類建議攝取不超過兩份,1份水果約女生拳頭大小如蘋果1顆橘子1顆或 ...
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「每日水果份量」
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