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40歲,每日萬步算及格嗎?醫生:隨訪11年,1萬步並非最健康
一、最健康的步數。 之前就是發表在國外期刊《美國醫學會雜誌》上的,研究人員想探討一下對於中年人應該走多少步才 ...
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「每日建議步數」
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世界衞生組織建議每日最少行多少步晴報
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