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每日建議步數完整相關資訊

每天可做的2種肌力運動與建議菜單.隨身計步器邁開步伐向前行30-44歲者規律... - 衛生福利部國民健康署2013年11月8日· 因為運用計步器，讓黃先生方便紀錄每日走路步數，達到 ...

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