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每天慢走30分钟半月能看出效果吗 - 百度知道

你好，大家都是同胖中人，我只有160cm，原来最胖时的体重和身高一样多呢，现在130多，虽然还是胖，但是能买到合身的衣服了，真高兴，呵呵。我有20斤是最近一个半月减 ...

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