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健走100分 - 啟新健康世界-專業健康檢查/醫學健康促進

降低血壓升高的機會的及降低冠狀血管疾病的風險： 每日健走每次持續20分鐘以上增加HDL的量、健走30分鐘以上減少血壓上升及冠狀血管硬化的機會 ...

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