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運動為什麼可以抗衰老、防肥胖? | 景升診所| 2023
經常運動的人,肌肉吸收能源的能力增加,血液中的能源不容易流到脂肪組織中,因此身材不容易變胖。 雖然運動可以防止肥胖,但是已經肥胖的人要注意,運動是燃燒醣類, ...
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