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一星期跳繩10000下挑戰 - 減肥板 | Dcard

明天要挑戰每天跳繩一萬下，一個星期，看一個星期有什麼變化，我看網路上有人挑戰一天1000下或是20分鐘，雖然一萬下很多但我想嘗試看看， ...

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