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每天爬山的好處
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天天爬山的好處和壞處是什麼- 肌肉鍛煉寶典
1.每天爬山野營活動對人體有很大的好處,從醫學角度來說,它對人的視力、心肺功能、四肢協調能力、體內多餘脂肪的消耗、延緩人體衰老等五個方面有直接的益處。
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