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要减肥不能盲目游泳，要选对泳姿！ | iMuiMui | i美媚|

如果每天强化训练，一个夏天游下来，你会发现大腿不再松弛而变得结实许多。 ... 游泳方式的不同其消耗热量的多少也会有所不同，上面介绍的蛙泳技巧一小时消耗热量约603 ...

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