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游泳一小時消耗多少卡路里游泳可以減肥嗎 - 養生百科館

游泳一小時 消耗多少卡路里 ... 不同情況不一樣。 一般來説，游泳一個小時消耗的卡路里與個人的姿勢、速度、體重以及水温都有關係。一般來説，一個正常體重的 ...

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