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[問題] 健走減肥要多久才會成功? - 看板FITNESS

推chimedbest: 我每天兩小時走15k，一個月只瘦1.5kg但褲子很有感變 ... maria: 時，或是快走一小時(一周約一到兩天，速度跟原po差不多)， 09/30 01:26.

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