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每天快走6公里一个月能瘦几斤 - 今日头条

[医师解答]每天快走一个小时是一种非常良好的减肥运动,但是具体能瘦几斤,还要看个人的饮食习惯。如果饮食也能... 如果饮食也能够良好的控制,每个月体重减轻2~4公斤是 ...

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