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每天吃糙米
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老人可以吃糙米嗎吃糙米好處多 - 鬼穀子
對于老年人來說,是可以吃糙米的了哦,首先糙米中富含的B族維生素是皮膚和黏膜的健康衛士。一般人頭皮屑多、發質油膩或脫發與體內缺乏B族維生素有密切關系。因此這對老年人 ...
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