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很多人都白吃了！益生菌改善過敏、顧腸胃無感？ 營養師曝7種 ...

因此，食用益生菌產品時，不要吃油炸、燒烤或是含有亞硝酸鹽的加工肉品，免得原本為了身體健康而補充的優酪乳、優格，反而成了毒害身體的幫手。 加強益生 ...

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