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減肥一天可以吃幾塊全麥麵包減肥吃全麥麵包會胖嗎 - 樂哈養生館
5斤左右。 雖然說全麥麵包有利於減肥,但其主要成分是纖維素和一部分的維生素、礦物質,營養並不全面,長期食用不能維持人體的正常代謝和運轉,因此三餐只 ...
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