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身體長期痠疼痛？演員蔡淑臻、iFit...

這就是為何在瑜伽風氣盛行的今日，每天都有因練習瑜伽而受傷的人上門求診。 ... 做瑜伽時，不是只著重在動作是否到位、好看，而是想想做這些動作時，會運用到哪些 ...

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