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做夢就是沒睡好？六大睡眠迷思曝光 - Yahoo奇摩新聞

迷思一：做夢就是沒有睡好？ ... 因此「做夢」其實是正常且有益的。 ... 認為每個人的睡眠需求都不一樣，如前英國首相柴契爾夫人每天只睡四小時。

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